와우의주방

다이어트음식 야채와 두부면으로만 볶은 저칼로리 고단백질 음식이다 . . . 두부면은 쿠팡에서 구입해서 잘라 썼다 네모난 모양의 두부가 오기때문에 기호에 맞게 썰어 사용한다. 풀무원에서 썰어있는 두부면을 팔기도한다. 가성비 좋고 포장 잘 되어 도착했다 😍😍 만드는 법 후라이팬에 기름을 붓고 두부면과 피망 양파 깻잎 볶는다 굴소스와 스리라차소스를 양념베이스로 섞어서 볶아주면 너무나 쉽게 면 요리 뚝딱 완성된다 특별한 요리지식이 없어도 누구나 만들 수 있다 야채는 냉장고에 있는 야채로 대체 가능하다 브로컬리나 숙주를 첨가해도 좋다. 친구에게 레시피를 설명해주니 집에 있는 야채로 만든 사진을 보내기도 했다 그래서 내가 만든것과는 전혀 다른 비쥬얼이 탄생하기도 한다. 지금 다이어트 중이라면 저녁 한끼만이라도 이걸..